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Professional video exercises and training plans  for your patients

Ihr persönliches Trainings­programm – von Profis entwickelt

Testen Sie die beseder Plattform einen Monat gratis und überzeugen Sie sich risikolos davon, wie einfach Sie gesunde Gewohnheiten etablieren können.

Für Privatnutzer

  • Von Fachleuten entwickelte und medizinisch geprüfte Trainingsvideos
  • Für Ihren gesamten Körper und Bewegungsapparat
  • Zur Aktivierung und Gesunderhaltung – für die Steigerung der Beweglichkeit und den Muskelaufbau
  • Übungen sind überall durchführbar und immer zur Hand
  • Als AbonnentIn wählen Sie aus mehr als 120 Videoübungen
  • Regelmäßige Aktualisierungen
  • Erstellen Sie ganz einfach Ihren passenden Trainingsplan
  • Detaillierte Übungsbeschreibungen auch zum Download

KOSTENLOS im ersten Monat

danach nur 7,90 EUR / Monat

bei jährlicher Zahlungsweise

oder 8,80 EUR/Monat bei monatlicher Zahlungsweise.

Hinweis zur Mitgliedschaft

Nach dem Gratismonat wird der Jahresbetrag für die kommenden 12 Monate oder der Monatsbeitrag automatisch abgebucht. Sie können den Gratismonat bis zum 30. Tag schriftlich kündigen, sodass kein bezahltes Abonnement entsteht.

 

Überall trainieren

Mit beseder haben Sie Ihre Trainings immer dabei. Loggen Sie sich mit Ihrem Smartphone, Tablet oder PC ein und legen Sie los!

Für jede Umgebung die passende Übung

Ob Zuhause, im Büro oder Gym. Für jede Umgebung finden Sie geeignete Übungen, die Sie direkt ausführen können.

Medizinisch erprobte Trainings

Alle Trainingsvideos wurden von Fachleuten erstellt und medizinisch geprüft. So können Sie sicher sein, das optimale Training zu erhalten.

Regelmäßige Aktualisierung

Die Videos und Informationen auf der Plattform werden kontinuierlich aktualisiert und erweitert. Sie profitieren stets vom aktuellsten Inhalt.

Einfache Trainingsplangestaltung

Erstellen Sie in Ihrem Account individuelle Trainingspläne für Ihre persönlichen Fitness- oder Gesundheitsziele.

Für jeden geeignet

Unsere Übungen sind so vielfältig, dass sie für Menschen jedes Alters und Fitnesslevels geeignet sind. Testen Sie jetzt!